top of page

אודות

אני רונית דבש ,מאמנת כושר ותזונאית.

אני מאמינה שגוף והנפש מושפעים אחד מהשנייה ולכן רצוי לתחזק אותם.

תחזוקת הגוף, פיזית, ותזונתית, הכרחית לחיים מאושרים יותר.

אני שירותית, ויסודית. בעלת מוטיבציה ועומדת במילה שלי.

 

אני נהנת מהקשר הקרוב ללקוח, אני שמחה על שנתנה לי ההזדמנות לסייע לאנשים להגשים

את חלומותיהם בתחום הכושר .

אני מלמדת את הלקוחות שלי לשמור על הבריאות ועל איזון פיזי.  הליווי הצמוד והאישי, התמיכה החמה והבהרת חשיבות הפעילות מביאה אותם לשילוב הספורט בחיי היום יום ביתר קלות.

מוסמכת וינגייט מ-2006.
בעלת ניסיון רב בתחום הכושר הגופני כמאמנת אישית וקבוצות.

במהלך חיי עבדתי בהרבה מועדוני כושר ואימנתי עשרות אנשים,

שכללו גברים , נשים , ילדים , גיל הזהב , נשים בהריון ןעוד...
מלבד לימודי הכושר הגופני עברתי הכשרות נוספות:
-מדריכת חדר כושר
-מאמנת פילטיס מזרון
-מדריכת ספינינג
-תזונה נכונה

1.png
About
אימון אישי

תוכנית אימונים מותאמת למטרות, מאפייני הגוף ורמת הכושר שלך.

תפריט תזונה אישי

תפריט תזונה מותאם אישית, בהתחשב למטרה, מאפייני הגוף והעדפות הטעם שלך

שרותים

האימון מתבצע בביתכם, בחדר הכושר או בחוץ בזמן הנוח לכם.

לווי מקצועי בתהליך כייפי בכדי להגיע ולממש את המטרות האישיות שלכם,

תוך מעקב אחר משקל והישגים. שילוב של טכניקות מגוונות שיעזרו לנו להגיע

לתוצאות מדהימות. פיקוח צמוד והנחייה לביצוע התרגילים בצורה הנכונה והבריאה ביותר .

וכמובן היחס האישי והתמיכה החמה שמועילה להתאמן בכיף וביחד נפגוש איכות חיים טובה ובריאה יותר.

2.png
Services

נשלח בהצלחה!

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle

צרו קשר

Contact
bottom of page